中医养心有妙方：神曲降血脂 按摩足心去早搏

　　补元气——

　　术后可用“健心方”

　　吴焕林说，术后勿忘补元气，冠心病介入或搭桥术后，饮食结构应该清淡，适当的补充少量蛋白；部分体质偏虚患者，手术伤津动血，应该补充适量的动物蛋白，如鱼类、精瘦肉、家禽肉等这些中医认为可以补气血的血肉有情之品。

　　前面抗缺血提到的健心方同样适合于冠心病术后的病人长期服用。可用吉林参10克，田七5～10克，陈皮1克，加少量精瘦肉，炖服。每周3次。

　　吴焕林特别建议，术后患者最好坚持每天都打一轮太极拳，现代研究表明，太极拳是一种可有效锻炼大小腿肌肉群的高功能运动，使人体如同增加了许多小水泵，帮助心脏工作。此外，邓铁涛老先生最喜爱的运动项目之八段锦，动作简单易学，与太极拳有某些异曲同工之妙。

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