第1页 :花椒生姜粥
导读：冬天天气寒冷难耐？喝一碗热腾腾的暖身养生粥吧，这些养生粥不仅能够暖身，还能起到保健的作用。
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花椒生姜粥
取生姜适量剁碎，以盐搅拌，同花椒一起放入粥中煮。花椒有温中止痛功效，生姜有驱散寒邪、促进血液循环等功效。该粥特别适合手脚冰凉、容易长冻疮的人群。
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