坐月子莫滥补也别乱忌口

　　临床观察

　　坐月子滥补乱忌口成风

　　“坐月子是中国人特有的传统，其中产后进补尤受人们所追捧。”叶敦敏称，很多人认为产妇多虚，那是因为联想到生产过程中会用力耗气血，所以一生完孩子就急着给产妇进补。其实，产妇还有另一个特点，即“多瘀”。他解释称，无论是剖腹产还是阴处侧切顺产，都可能导致不同程度的“血瘀”。而对于伤口出现感染或有胎盘、胎膜残留，又或本身就有血液病，应先清除感染源、增强凝血功能，而非急着进补。

　　“按中医的观点，应先清完‘瘀血邪毒’，不然的话，盲目进补往往得不偿失。”他指出，眼下网络信息发达，不少人不经辨证，不管产妇是否适用，百度一下就照搬各种调补方滥用，同时还将各种奇怪的忌口奉为“铁律”，导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状的产妇正越来越多见。

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