上火因秋燥 灭火须得法

　　“火”种不同

　　病因不同，发作部位不同，“火”的表现也不一样。

　　心火旺、胃火旺、肺火旺是秋季上火的的三种重要情况。

　　心火旺，则见舌头颜色赤红，甚至生溃疡，肿痛；或伴有心中烦热、失眠、口渴喜冷饮、脸发红、小便黄等。

　　胃火较盛者，表现为牙痛或伴有牙龈出血、面赤发热、咽痛、口臭、胃中灼热、口渴喜冷饮、大便秘结等。

　　祖国传统医学认为，秋季属金，五行中肺也属金，所以秋天易上肺火。症状通常表现为：发烧，全身的皮肤发紧，汗很少——这是表寒；还有大便干、嗓子疼、呼吸时觉得自己的呼吸道过热、痰和鼻涕颜色发黄甚至发红，舌头红、总觉得口渴咽干。有的人还表现为“寒包火”：体外受了寒，身体里面却有“火”。如果有鼻涕和痰，颜色一般都是黄色的，严重的时候清晨咳出的痰可能是棕红色的，这就是“肺火”的特点。

　　很多市民朋友听说过“三焦之火”，在不少中成药的说明书上也常见“三焦之火”或“上焦火”“中焦火”“下焦火”等说法。其实，这是中医特有的称谓，是根据人体部位来区分上火的不同位置和症状。

　　上焦指胸膈以上，心火、肺火都是上焦之火。

　　中焦指胃脘部，脾火、胃火就是中焦之火。

　　下焦之火指大肠实热、大肠湿热、小肠实热、膀胱实（湿）热等等都是下焦火热之症。是指大腹、小腹、少腹，心肺、脾胃以外的脏腑的“火”，包括尿频、尿急、尿涩少而痛，尿黄赤混浊，这些都属于下焦之火。

　　入秋后，不少人会出现口腔溃疡。对此就得分辨虚实、查明“起火部位”。据专家介绍，口腔溃疡包括虚火实火两种：实火性口腔溃疡，表现为溃疡表面呈黄色、红肿热痛，伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等；虚火性口腔溃疡的溃疡表面呈白色，伴有心烦、两颊发红、口干不渴、隐隐作痛，疲倦无力等。引起口腔溃疡的“火源”则有所不同：“肝火”性口腔溃疡，表现为溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等；而“心火”性口腔溃疡：可见口腔溃疡伴口干舌红，渴欲饮冷水，经常失眠等，治以养阴降火为重。