秋季空气干燥,易耗伤人体气血津液,加上女性经、带、胎、产等特殊的生理特点,极易导致女性在这个季节内分泌失调。
中医认为女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而引起气机失调,脏腑功能紊乱而出现内分泌失调。
我们都知道,对于内分泌失调西医只能采用激素疗法,副作用较大。中医在内分泌失调的治疗方面具有明显优势,而且治疗方法较多,针灸便是其中之一。针灸是中医的特色疗法之一,不仅对一些疑难病如红斑性肢痛症的疼痛有很好的缓解作用,还可以用来调理内分泌。针灸调理内分泌失调的方法,古方中医具体介绍如下:
针灸调理内分泌主要的八条经脉
肾脏和女性生殖功能关系最为密切,中医称肾藏精,主生殖。肾中精气的充盛,是人体生殖功能保持正常的前提;肝脏掌管血液运行的调度,使女性每月的经血能够按时、按量排出;脾和心可以保证体内有充足的血液运行;此外,和生殖内分泌功能密切相关的还有任脉、督脉、冲脉、带脉四条经脉。
针灸调理内分泌最常用的穴位
水道:以肚脐下四指为中心,向旁边移三指处;归来:在下腹部,以肚脐下4 寸为中心,向旁边移2 寸处;三阴交:胫骨后缘,内脚踝向上四指处;血海:位于髌骨内侧端上2 寸、股内侧肌内侧缘;地机:位于小腿内侧,膝盖下5 寸、胫骨与腓骨中间;命门:在背部第二腰椎棘突下的凹陷中,与肚脐相对。
针灸调理内分泌时,就是通过针灸对穴位的刺激,使这八条经脉的气血运行平稳有序,从而保证了人体生殖系统功能的正常。日常生活中,即使不针灸,我们可以经常按揉一下这些穴位,也可以对我们的内分泌平衡起到一定的作用。
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