增加记忆力常按摩头顶百会穴和脚底第二心脏

　　每个家长都希望自己的孩子，拥有很好的记忆力，能够学习起来不费劲，增加孩子的记忆力不仅要给予孩子舒适的环境和合理的膳食，同时也要给孩子在心理上进行教育和辅导，另外中医专家建议，想要给孩子增强记忆力也可以按摩穴位来改善孩子的记忆力问题。

　　这两个穴位分别为按摩头顶和按摩脚底。不仅有助于增强记忆力，而且经常按摩还可以使孩子身体健康少生病。按摩原则是：早起后按摩头顶，晚睡前按摩脚底。

　　1、头顶百会穴：

　　头顶上有一个百会穴，经常按摩不但具有安神补虚的作用，而且还可以健脑益智，增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间（可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴）。每天早起吃过早餐后，家长用拇指指腹轻轻按揉孩子的百会穴，每天30~50次。

　　2、按脚底保留记忆：

　　脚底被誉为“人的第二心脏”，按摩脚底可以提高各脏器的功能，加快新陈代谢，促进大脑的发育。每天晚上睡觉前，家长用拇指从孩子脚心按揉至脚后跟，每天10次。其中，脚底上有一个涌泉穴（位于足掌心），经常刺激它，对帮助孩子保留记忆能起到非常好的作用。