小小穴位作用大 按揉穴位有痛感提示经脉瘀积

　　在武侠片里，武林高手能够指如疾风、势如闪电，一下点住对手穴位使之一动不动。现实生活中，点穴虽然罕见，人们对穴位按摩、穴位针灸却并不陌生。对百姓而言，掌握一些穴位按摩知识对生活保健颇有益处。为此，记者采访了广安门医院老年病科医生杨戈，和大家说说穴位那些事儿。

　　按揉穴位 痛则不通

　　武侠片中的“点穴大法”在生活里存在吗？记者问出了第一个问题。杨戈表示，从中医经络理论学分析，如果攻防双方实力悬殊过大，一方被点穴后，经络循行的经气可能被阻断，与其相关的身体机能会受到严重影响，出现肢体不能动弹的现象。但所谓的“点穴神功”只上演在剧中，在生活中还从未出现过。

　　比起“点穴神功”，掌握一些穴位常识却非常有用。穴位有沟通表里的作用，内在脏腑气血的病理变化，会反应到体表而出现压痛、酸楚、麻木、结节、肿胀、变色、丘疹、凹陷等反应。因此，利用这些反应可以帮助诊断疾病。

　　在按摩穴位时如果有疼痛感，或者是在按压穴位时感觉比较敏感，可能是经脉淤积较重所引起。“不通则痛”说的就是这个意思。如果痛感较强，则说明相应的组织或器官存在问题，需要适当调理；如果痛感十分强烈，往往提示需要进一步检查诊治。

　　穴位治病 取穴要专业

　　正因为穴位对疾病治疗有重要作用，中医有针灸、推拿按摩、穴位注射等通过刺激相应穴位，疏通经络、调节脏腑气血、达到治疗疾病目的的治疗项目。杨戈表示，穴位不仅能治疗该穴所在部位及邻近组织、器官的局部病症，还能治疗本经循行所及的远隔部位的组织、器官、脏腑的病症。例如：劳功穴位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处，按摩此处能治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等疾病。少府穴，握拳小指尖下所指处即是，经常按摩少府穴能治疗心痛、心烦、心悸、遗尿、小便不利等疾病。此外，某些穴位还有特殊的治疗作用，可专治某病。如至阴穴可矫正胎位，治疗胎位不正。

　　需要注意的是，人体穴位各有自己的位置。腧穴定位的准确与否，可直接影响治疗效果。取穴不当、取穴不准或行针不当，肯定影响治疗效果，尤其是头颈部和胸腹部的穴位，严重的情况下可能发生危险，酿成医疗事故。所以，患者在没有真正学会之前，不可自行在家行针治疗，只可进行一些简单部位的推拿按摩。

　　四种找穴方法看仔细

　　人有高低胖瘦之分，医生是如何保证取穴准确的呢？

　　杨戈表示，这个问题祖先就已经考虑到。现代临床穴位定位于取穴的方法主要有骨度折量法、体表标志法、手指比量法和简便取穴法。

　　骨度折量法是将人体的各个部位分成若干等分折量取穴的方法，每一等分作为一寸。

　　体表标志法是以人体各种体表解剖标志作为取穴的依据。如两眉之间取印堂穴，两乳之间的中点取膻中穴等。

　　手指比量法是以手指的宽度为标准，作为取穴的尺寸。如中指中节两端横纹头之间为1寸，称中指同身寸。拇指指关节的横度为1寸，称拇指同身寸。将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为3寸。

　　简便取穴法是临床上常用的一种简便易行方法。如列缺，以病人左右两手之虎口交叉，一手食指压在另一手腕后高骨的正中上方，当食指尖处有一小凹陷就是本穴；又如风市穴，患者两手臂自然下垂，于股外侧中指尖到达之处就是本穴；两耳角直上连线中点，就是百会穴。