第1页 :成语一:人老珠黄
导读:人老珠黄、垂垂老矣、七老八倒……每一个健康成语后面都蕴藏着一些健康提醒和忠告,下面我们就来看看这些成语里面的学问。
指导医师:桂林市中医医院外科主治医师 熊忠荣
成语一:人老珠黄
本义:这个词多用来比喻女人老了以后风采不再,就像因年代久远而失去光泽的珍珠一样不受重视。
医学释义:从医学上来看,人一老,眼珠真的很可能会变黄。人的眼球表面有一层薄薄的透明膜层,叫结膜。随着年龄的增长,眼睛的功能逐渐衰退,结膜透明度降低,且变薄变弱,并出现老年性色素沉着,变得浑浊发黄。
养生应对:想要人老“珠”不黄,日常就要做好护眼工作。工作间隙可顺时针和逆时针转动眼球,先顺转50下,再逆转50下,然后闭目休息片刻。
空闲时,再按摩下位于大脚趾和第二脚趾间凹陷处的太冲穴。这里是疏通肝气较为迅速有效的地方,而“肝开窍于目”,肝气通畅,有利于眼部健康。
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