闷热不适、头痛头晕,可外涂风油精、清凉油
风油精和清凉油均含有薄荷油、樟脑、桉油等成分,具有清凉疏散、提神醒脑、镇痛、祛暑解毒的作用,取少许涂于患处或涂在前额或太阳穴上,会顿觉凉爽舒适。它们可缓解中暑、贪凉引起的头昏头痛,还可祛痱止痒,洗澡时在水中滴几滴风油精,有清凉除痱作用。但给婴儿使用时应咨询中药师后减量,孕妇不宜用。
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