夏季暑湿感冒用中医药方 多吃清热解暑食物

　　粟愿学,桂林市妇女儿童医院小儿康复中心副主任,主治医师。1994年毕业于广西中医学院医疗系,长期从事中医内科、康复科、儿童神经康复科工作。对中医正脊推拿及相关疑难杂病治疗有较丰富的经验。师从全国著名小儿脑瘫治疗专家刘振寰教授学习治疗小儿神经损伤疾病、小儿脑性瘫痪。

　　夏季天气炎热,大家都比较贪凉,如长期吹电扇、空调等,稍有不慎就容易引发感冒。中医将这种夏季感冒称为“暑湿感冒”,其症状为鼻塞、流涕、发烧等。需要提醒的是,“暑湿感冒”有别于冬季的风寒感冒和春季的风热感冒,其中医治疗方法也不尽相同。

　　病例一

　　患儿王某,女,10岁,爱好体育,喜欢打球。近日,因打球出汗后吹空调,受寒感冒发烧,高热40℃,经检查为扁桃腺化脓。服用白通汤(以下方子)2天后其症状消失,3天后基本痊愈。

　　治疗方子:

　　生姜30克、生葱白9克、豆豉15克、紫苏20克、杏仁18克、桂枝12克。

　　中医病理:

　　夏季湿热郁闷,阳气多浮于表,腠理开,汗出,表虚不固,突遇寒邪,致邪侵于内,正邪交争,所以会发热。用白通汤治疗,可以宣通表里,祛邪外出。需要注意的是,尽量不使用大寒之药,以免伤害脾胃。此方中生姜温中解表,紫苏芳香化湿和中解暑,杏仁化痰沟通肺肾,桂枝通络解表,豆豉解表调和营卫,宣发郁热。这些药物共同作用,可起到祛邪于外的效果。

　　病例二

　　患者张某,食生冷后,腹胀呕吐,合并腹泻,腐臭稀烂便2日。被诊断为“暑湿感冒”,服用本院方子4天后好转,症状消失。

　　治疗方子:

　　茯苓15克、白术15克、蒿本10克、苍术12克、胡椒8克、花椒8克、公丁8克、佩兰15克、炮干姜25克、紫苏15克、甘草10克。

　　中医病理:

　　因时值盛夏,湿邪盛,人体阳气多浮于外而内虚。夏季炎热贪图口快,误食生冷,易致中焦受寒、脾胃受损,致胃气上逆作呕,脾失运化,湿滞中焦化热则致腹泻腐臭便。治疗应该以芳香化湿,健脾和胃为主。

　　■ 温馨提示

　　感冒后吃些清热解暑的食物

　　“暑湿感冒”是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。因为夏天本来就比较热,而感冒了又不能着凉吹风,使得生活变得更加痛苦,那么如果真的患了感冒该怎么办呢?可以吃一些清热解暑的食物,如苦瓜、黄瓜、绿豆、丝瓜、冬瓜、茄子等。

　　另外,粟愿学还建议:夏季应多喝水,出汗后应尽量少吹风扇、空调。也可以适量喝些板蓝根水和藿香正气水来预防感冒。

　　本文转自：南国健报