乳房发育不好还会引发一个后续问题，就是生产后哺乳也很困难。为什么这样说呢？林佩琴的《类证治裁》指出：“乳汁为气血所化，而源出于胃，实水谷之精华。”也就是说，乳汁是由气血生化而成的，气血又是由脾胃化生的，脾胃生化气血又需要原料，这些原料来自于水谷，也就是我们平常所吃的粮食。乳房发育得小，说明后天之本不旺，这样就从源头上阻断了乳汁的生成。那些乳房平坦的女性往往没有乳汁（奶水），哺乳很困难，原因就在于此。
有时候虽然乳房发育健全，但生产之后也没有奶水，这又是怎么回事呢？我们说乳汁是气血化生的，其中，气的作用要大于血。因为生产之后，产妇体内的血处于严重亏虚状态，本就不足，哪里还有力气生化乳汁。这时就全靠气，气能生血、行血，所以体内的气足也会有奶水。产后不下奶，说明不仅体内的血亏，气也亏，这时应该补气，气足了，奶水自然就下来了。但是现在好多医师不明白这个道理，一看到产妇没奶就用通乳药，这就好比一个饿着肚子的人讨饭，思路不对。
既然乳房这么重要，那么我们如何来保护它呢？首先就是好好吃饭，养好脾胃，不要随便跟风减肥。注意平常的坐立姿势，比如最好不要跷二郎腿，不要经常弯着腰坐，那样胸部就不能充分舒展，气血容易瘀滞。如果有条件，还可以做引体向上和俯卧撑，时间不用太长，15分钟就好。做俯卧撑时要注意胸部挺起，腹肌收紧，这样可能会很累人，但是效果却很好。
所谓“有形于内，必形于外”，美丽不仅给人感观上的愉悦，还是健康的体现。所以从现在开始，让我们学会保养身体，既可获得美丽，又可获得健康，何乐而不为！
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