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女子畏寒
秋季要注意保暖
古人是这样形容秋寒的： "秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜"。这两句诗我用中医的语言来解释，就是入秋乍寒不可小视。季节变换由暖转寒对于女人而言更为敏感。
从阴阳角度来看，男属阳, 女属阴，所以女性体质多显阳气偏衰, 气血不足, 卫阳不固, 更易招致外来寒邪侵袭。女性虽属阴，子宫却应保持阳的状态，也就是要保暖才健康。
女性的生殖系统最怕冷，所以女性的小肚子会有厚厚的一层"油"保护里面的子宫不受寒。另外，下半身着凉会直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉，月经紊乱，痛经，不孕外，还会造成腰痛，性欲淡薄等，因此做好下半身的保暖工作，女人可以避免许多妇科疾病。中医常说的"暖宫孕子"，就是这个道理，只要子宫、盆腔气血通畅了，自然就怀上了。
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