鹿茸勿乱补 是药三分毒

　　“是药三分毒”，只有不到百分之五的病人会使用鹿茸。上海中医药大学中药学教研室主任朱国福教授表示，虽然鹿茸是一味良好的强壮滋补药，但仅适用于阳虚体质的患者，人体若无病，不需要的补或不适宜的补，都会影响健康。

　　目前，市场上销售的各种鹿茸制品越来越多，不少被冠以“保健食品”。上海中医药大学中药学教研室主任朱国福教授坦言，虽然鹿茸有良好的补肾阳、益精血作用，但主要适用于阳虚体质的患者，对于无病之人，不需要或不适宜的补，都会影响健康。

　　“即使为阳虚患者，若是病情比较清浅的话，作为日常保健，鹿茸的用量也要注意控制，每日用量一般不要超过1克。”朱国福说。

　　温肾也有廉价药

　　鹿茸为未骨化密生茸毛的雄鹿幼角，味甘、咸，性温，功能有补肾壮阳、填精生血、强筋壮骨。其实，鹿茸家族还有很多成员，如鹿角、鹿角粉、鹿角胶、鹿角霜等，其中鹿茸最为金贵，药效最好。

　　鹿角为雄鹿已角化的老角，处方名为鹿角片，研末名为鹿角粉，味咸，性温，功能为补肾壮阳、强筋活血；鹿角胶为鹿角煎热浓缩而成的胶状物，味甘，性温，功能为补肾壮阳、填精生血、托疮生肌；鹿角霜为鹿角熬胶后的残渣，味咸，性温，有补肾助阳、活血托疮的功效。

　　中医学认为，鹿茸味甘咸、性温，具有壮肾阳、补气血、益精髓、强筋骨的功能。因此，临床症状见精神短少、眩晕耳鸣、腰酸腿软、阳痿早泄、子宫虚冷、崩漏、带下、发育迟缓等，属于肾阳不足、精血亏少的患者，都可以选用。

　　而对于体质虚弱、肾阳不足的患者，服用鹿茸，可以起到强壮健身的作用，配合膏方服用，效果更佳。

　　身为名贵药材，鹿茸价高量少。对此中医专家认为，与鹿茸相似的具有温肾壮阳的中药有很多，如锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、潼蒺藜、仙灵脾、刺五加等，临床疗效亦佳。

　　如果患者确有身体不适，想进行身体保健或冬令进补，应前往医院咨询中医医师，进行体质辨识，并进而获取服药的指导。

　　此外，鹿角、鹿角胶、鹿角霜等鹿制品也都有着与鹿茸相近的药效，只是其更为温和，价格也更低廉。朱国福表示，虽然这些鹿制品的补阳功效渐弱，但价格比鹿茸便宜许多，因此也为临床医家所喜用。

　　临床使用不超5%

　　虽然鹿茸的药效很好，但不是随便什么人都能消受得了。朱国福再三强调，服用鹿茸并非人人皆宜，更不是多多益善，它作为补品只能对特定的一些个体起到治病保健作用，而这一适宜人群仅仅是很少的一部分人。

　　“是药三分毒”，在朱国福看来，人体若无病，不需要的补或不适宜的补，都会影响健康。在进行药补的时候，要遵循“因人而异”的原则，根据患者的年龄、性别、体质、工作、居住环境的不同，加以区别，科学服用。

　　朱国福介绍说，“鹿茸是温热性药物，所以不能妄施滥投，而必须因人、因证而施。”我国近代著名医学家曹炳章认为，鹿茸固然属补精填髓的补益佳品，但是，服食不善，往往易发生吐血、衄血（鼻出血）、尿血、目赤、头晕、中风昏厥等症。

　　这种说法，在于告诫进补者，只有辨证施补，合理用药，才能收效。否则，容易发生不良的药物反应。

　　鹿茸历来被视为滋补珍品，一些家长为了让孩子有充沛的精力学习，甚至将其作为孩子增加营养的滋补品，朱国福坦言，“其实这种做法得不偿失，孩子盲目地服用鹿茸食品制品，对身体健康是没有好处的。”

　　因为鹿茸属于血肉有情之品，含有激素，如果儿童盲目服用，有导致性早熟的风险，严重者还会影响正常发育。

　　据朱国福介绍，曾有一位白血病小患者，因为鹿茸可以对白血病产生一定抑制作用，其母给孩子服用鹿茸，但由于母亲心急，给孩子服用过量，导致孩子性早熟。

　　除了儿童不能盲目服用鹿茸外，一些糖尿病以及高血压患者在选补药时也不宜选择鹿茸，否则可能会导致病情加重。

　　鹿茸偏热性，属于温补药物，而糖尿病人多以阴虚或气阴两虚为主，如果进补用鹿茸会导致阴虚加重，引起糖尿病病情加重。鹿茸还含有促使血糖升高的糖类肾上腺皮质激素样物质，因此糖尿病患者应当注意避免误用鹿茸。

　　同样，鹿茸也具有增压作用，所以高血压患者服用后，很容易促发心脑血管不良反应。

　　“现在多数人都是营养过剩，加之全世界温室效应加强，这样的情况很容易引起体质湿热，更有不少年轻人普遍生活节奏快，睡眠减少，心理压力大，由情志引起身体的种种不适，这些人群其实都不适合服鹿茸。”消化内科副主任医师林力表示。

　　他介绍说，目前临床上使用鹿茸的病人其实很少，只有不到5%的病人会使用鹿茸，如一些典型的早衰病人，而更多的人其实首先只需调整自己的生活方式，做到生活起居规律化，保证睡眠，吃饭准时，便可有效避免湿热所致的身体不适，而药物并非是最好的治疗手段。

　　与此同时，由于鹿茸补阳作用很强，其用量也需格外小心。

　　据朱国福介绍，通常中药每味药的日用量是3至9克，但鹿茸每日用量只有1至2克，对于阳虚不太严重的患者，如果作为保健，一日1克也就足够了。