脾胃不好的小儿,家长可以在家给孩子做一些简单的中医推拿,具体操作如下:
按摩足三里穴具有调理脾胃的效果
足三里位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外,为全身性强壮穴。家长每日给小儿按摩足三里穴10-15分钟,可使小儿消化系统功能旺盛,消化吸收率增加,面黄肌瘦好转。
对婴幼儿可采用捏脊法
家长站在小儿右侧,让他俯卧,用双手捏起脊柱两旁的皮肤,从尾骶部逐渐向上移动,直捏到颈部,反复十多回,每天2次。
捏脊有健脾助消化和强壮作用,可以改善食欲,减少感冒,增强体质。
以上就是中医推拿调理小儿脾胃的介绍,希望对您调养小儿脾胃有所帮助。
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